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超美味诱人的几道家常菜,香味十足,营养解馋下饭,好看又好吃

文章作者:来源:www.kuisparlay.com时间:2019-09-05



06: 56: 52 Yumo

用碎肉蒸豆腐

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配料:1个豆腐,100克猪肉末,1茶匙豆沙,2个洋葱,2汤匙酱油,少许淀粉,适量盐,20克黑木耳

实践

1.将猪肉切碎,将豆腐切成均匀厚度的碎片放入盘中,以便看起来很好看。

2,加少许淀粉,几滴料酒,浸泡并腌制几分钟

3,炒锅,将油倒入60%的热量,加入碎肉,翻炒,加入豆瓣酱和大蒜,炒胡椒粉。

4,加少许盐,翻炒半分钟,注意豆瓣本身有咸味,不宜多放盐

5,将炒好的碎肉倒入盘中,撒上少许切碎的葱花和黑木耳,在锅上蒸7分钟即可关火。

农家煎肉

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配料:适量猪肉,胡椒粉,大米,胡椒粉,1茶匙,食用油,大蒜,5克豆粕,15克酱油,10克酱油,3克白糖

实践

2.将锅晾干,翻炒胡椒粉,翻炒水,放入一匙盐,翻炒至老虎皮即可。

3.加热锅中的油,炒五花肉,加入5克大蒜和豆蔻油。

4.加入胡椒粉翻炒,加入15克酱油和10克酱油,加入3克糖搅拌均匀。

蒸鱿鱼圈

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做法:

1.准备新鲜的鱿鱼,洋葱和生姜。 (喜欢吃辣椒的朋友可以加辣椒)

2,将鱿鱼洗净切成环,姜切细丝,洋葱切成小块。

3,切成盘,撒上生姜,洋葱,倒入少许酱油入味道。将水煮沸后,将鱿鱼放入蒸汽中3分钟。蒸熟后,加热油并煮熟。

用碎肉蒸豆腐

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配料:1个豆腐,100克猪肉末,1茶匙豆沙,2个洋葱,2汤匙酱油,少许淀粉,适量盐,20克黑木耳

实践

1.将猪肉切碎,将豆腐切成均匀厚度的碎片放入盘中,以便看起来很好看。

2,加少许淀粉,几滴料酒,浸泡并腌制几分钟

3,炒锅,将油倒入60%的热量,加入碎肉,翻炒,加入豆瓣酱和大蒜,炒胡椒粉。

4,加少许盐,翻炒半分钟,注意豆瓣本身有咸味,不宜多放盐

5,将炒好的碎肉倒入盘中,撒上少许切碎的葱花和黑木耳,在锅上蒸7分钟即可关火。

农家煎肉

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配料:适量猪肉,胡椒粉,大米,胡椒粉,1茶匙,食用油,大蒜,5克豆粕,15克酱油,10克酱油,3克白糖

实践

2.将锅晾干,翻炒胡椒粉,翻炒水,放入一匙盐,翻炒至老虎皮即可。

3.加热锅中的油,炒五花肉,加入5克大蒜和豆蔻油。

4.加入胡椒粉翻炒,加入15克酱油和10克酱油,加入3克糖搅拌均匀。

蒸鱿鱼圈

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做法:

1.准备新鲜的鱿鱼,洋葱和生姜。 (喜欢吃辣椒的朋友可以加辣椒)

2,将鱿鱼洗净切成环,姜切细丝,洋葱切成小块。

3,切成盘,撒上生姜,洋葱,倒入少许酱油入味道。将水煮沸后,将鱿鱼放入蒸汽中3分钟。蒸熟后,加热油并煮熟。

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