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美味爽口的几道家常菜,荤素搭配好吃不腻,简单营养,上桌抢着吃

文章作者:来源:www.kuisparlay.com时间:2019-08-25



干杏鲍菇

1565659277808623024water.jpg练习:

将杏鲍菇洗净并撕成丝。

2.将锅加热并煮沸热水,将香菇丝水放入,取出冷水并冷却,然后取出备用水。

切辣椒,切洋葱和生姜。

4.将炒锅加热至油,将切碎的蘑菇放入火中,炒,炒蘑菇干,略微变成褐色,并保留。

5.将炒锅放入少许油中,放入干辣椒搅拌香气,然后放入洋葱姜。

6.将蘑菇均匀地炒,放入盐,胡椒,鸡肉和芝麻,搅拌均匀。

油肚丝

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材料:1个五花肉,1汤匙辣椒油,5个葱,1个生姜,2个香菜,1/3汤匙胡椒,2个八角形,1汤匙花生,1汤匙冷酱油,1茶匙糖,盐3茶匙,1/3茶匙鸡肉,1/3汤匙香醋,1茶匙芝麻油

做法:

1.用盐和碱的混合物反复洗涤五花肉,不要粘液。

2,将水煮至猪肚,取出冷水洗净。

3,五花肉与生姜,胡椒,八角一起,调入两茶匙盐压力锅煮熟的柔软度。

4,煮熟的五花肉和捞出过冷的水。

5,猪肚切碎备用。

6,将五花肉,香菜,花生,葱花,放入调味桶中,加入酱油,糖,盐,茶匙,鸡精,香醋,辣椒油,拌匀。

7.在桌子上倒一茶匙芝麻油。

青椒炒牛肉切丁

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配料:200克牛肉; 1青椒; 2汤匙蚝油; 1茶匙盐; 1勺酱油; 1茶匙原料粉;一点姜;一勺料酒

做法:

1.将牛肉切成小块,切成小块青椒,切生姜,腌制牛肉,放入生粉,适量油,糖,少许酱油,料酒,拌匀,腌7 -8分钟,在锅中放入适量的油,姜片放在火中间。

2.加入牛肉切块并炒至牛肉变色。

3,放油,盐,翻炒。

4,放入青椒,炒至破碎。

板栗烧肋骨

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实践

1.将猪排切成段,加入生姜和适量的糖,酱油,酱油,料酒,淀粉,盐。

2.搅拌均匀,腌30分钟,然后在锅中加入适量的水。

3.煮沸后,放入小米中,用中火煮10分钟直至小米成熟,取出排出的水备用。

4.将适量的植物油放入锅中,在肋骨表面加入热姜和肋骨。

5.加入葱,翻炒一会儿,加入蚝油。

6.然后加入少许酱油,糖,翻炒至味道不错。

绿色蔬菜豆腐汤

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成分

绿色蔬菜(油菜或卷心菜),嫩豆腐,盐,油。

实践

1.煮一锅水,在此期间加些油,撒上盐。

2,水开,放入绿色蔬菜。

把豆腐切成小块,加入豆腐。

4.水可以再次滚落。

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